Tapenadefyllda spättafiléer

Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Tapenadefyllda spättafiléer
Under 30 min13 ingredienser Medel

Tapenadefyllda spättafiléer är fiskfiléer som blivit fyllda med en härligt god röra av oliver, vitlök och persilja. Efter fisken blivit stek serveras den med kokt färskpotatis och frästa wokgrönsaker.

Tapenadefyllda spättafiléer

Ingredienser

4 portioner
1 burk urkärnade svarta oliver (à ca 240 g)
1 liten vitlöksklyfta
1/2 knippa persilja
2 msk olja
1 krm peppar
500 g spättafiléer
1 dl ströbröd
2 msk vetemjöl
1 tsk salt
smör eller margarin att steka i
1 citron
4 port färskpotatis
wokgrönsaker

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Testa liknande recept

  • Citronfyllda spättafiléer
    Betyg 1.7 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Stekta spättafiléer med gurksallad
    Betyg 2 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Asiatisk fiskgryta
    Betyg 4 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kaprisfisk
    0 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Spätta madras
    Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
PotatisgratängRödspättaPanerad spättaStekt sejItaliensk huvudrättFisk recept vardag