Tabbouleh på matvete

Name: Tabbouleh på matvete
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mellanöstern
Ingredients: 4 portioner matvete; 1 dl bladpersilja; 1 msk färska myntablad; 1/2 grön gurka i små bitar; 3 tomater i små bitar; 2 rödlökar; 4 - 4 1/2 msk olivolja med citronsmak alt olja och pressad citronsaft; salt; peppar; ev 16 svarta oliver

Under 30 min 10 ingredienser Medel

Tillaga en härlig, arabisk matvetesallad med mjuk myntasmak! Blanda samman din smakliga tabbouleh av söta tomater, persilja, mynta, gurka, varmt matvete och krispig lök med olivolja. Servera din snabba, matiga sallad med smarriga oliver.

Ett recept från:
Buffé nr 4, 2010

Ingredienser

4 portioner

4 portioner matvete

1 dl bladpersilja

1 msk färska myntablad

1/2 grön gurka i små bitar

3 tomater i små bitar

2 rödlökar

4 - 4 1/2 msk olivolja med citronsmak alt olja och pressad citronsaft

salt

peppar

ev 16 svarta oliver

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tillaga matvetet enligt förpackningens anvisning.

Blanda persilja, mynta, gurka, tomater och lök i en skål.

Vänd ner matvetet med allt det hackade. Stänk över olivoljan och blanda allt noga. Smaka av med salt och peppar.

Garnera med extra mynta och ev oliver.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

Falafel med tabbouleh och hummus
Betyg 4.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Falafel med tabbouleh och hummus

Tri tip steak med matvetetabbouleh
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tri tip steak med matvetetabbouleh

Tabbouleh med quinoa
Betyg 4 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tabbouleh med quinoa

Tabbouleh
Betyg 4.4 av 5.307 personer har röstat
Receptet har 61 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tabbouleh

Tabbouleh med linser
Betyg 4.5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tabbouleh med linser

Frö- och gryntabbouleh
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Frö- och gryntabbouleh

Grekisk sallad Tabbouleh Tomatmat Panerad spätta Matvetesallad Gurka sallad