Snabb kikärtsoppa med pösiga hallonplättar är en komplett lunch med den nyttiga och mättande soppan som huvudrätt och de söta plättarna med hallon och honung till efterrätt.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2011
Kikärtssoppa
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Hallonplättar
Innehåller gluten men är fri från ägg.
Gör laktosfri: använd laktosfri mjölk och laktosfritt matfett.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk och soja- eller havrebaserad mjölkersättning, använd mjölkfritt matfett.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Jag gjorde bara plättarna och det funkade bra att byta ut mjölken rakt av mot havremjölk. Tyckte dock att smeten var lite för tjock, så jag hade i en skvätt extra.
Rebecca
2022-02-17Mycket god och enkel soppa. Barnen älskar det!
Helene
2021-07-17