Smoothieglass med granola

6
0
Smoothieglass med granola

Sugen på att göra egen glass? Prova vårt recept på smoothieglass – en enkel och lite mer nyttig glass som inte är sötad med socker utan med lite honung. Smoothie gjord på banan, jordgubbar, kokosmjölk och yoghurt utgör basen till glasspinnen.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2020

Smoothieglass med granola

Ingredienser

ca 6 st
1
stor skivad banan (à ca 150 g)
2 dl
frysta jordgubbar
1 tsk
vaniljpulver
1 dl
kokosmjölk
2 msk
honung
2 dl
naturell yoghurt (3%)
2 dl
granola

För alla

Kontrollera noga innehållet i granolan.
Gör glutenfri: välj glutenfri granola.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Spara och diska av glasspinnar i trä, de går att återanvända.

Vad tyckte du om receptet?

6

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 711 KJ / 170 kCal
Fett 6 g
Salt 0.1 g
Kolhydrater 25 g
Protein 3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept