Smoothiebowl med björnbär och apelsin

Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Smoothiebowl med björnbär och apelsin
Under 15 min6 ingredienser Enkel

Frisk och syrlig är den här smoothien med björnbär och apelsin. Lite avokado ger god krämighet och färsk ingefära tillför ett härligt sting. Perfekt engergiboost till frukost eller som mellanmål.

Smoothiebowl med björnbär och apelsin

Ingredienser

2 portioner
2 1/2 dl soygurt
1 skalad apelsin
1/2 avokado i bitar
150 g björnbär (frysta går bra)
1 tsk riven färsk ingefära

Topping

ev apelsin och färska björnbär

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Näringsberäkningen är exkl. topping.
Energi1645 KJ / 393 kCal
Fett18 g
Salt0.01 g
Kolhydrater35 g
Protein15 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Smoothie med basilika och kardemumma
    Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med jordnötssmör, sylt och banan
    Betyg 3.8 av 5.10 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med ingefära och citron
    Betyg 3.9 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Blåbärstrifle
    Betyg 4 av 5.5 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bulgur à la Malta
    Betyg 2.8 av 5.8 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Björnbärsmarmelad med lakrits
    Betyg 4.6 av 5.62 personer har röstat
    Receptet har 15 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
SmoothiesDryckApelsinsmoothieSmoothie med yoghurtEnkel smoothieYoghurtdryck