Smoothie med basilika och kardemumma
Vad har vi här då? Jo en härligt grön smoothie med den överraskande goda smakkombinationen basilika, kardemumma och vanilj. I har du också avokado som tillför härlig krämighet och limesaft som ger en uppfriskande syrlighet. Mixa, svep och drick!
Ingredienser
2 portioner
5 dl soygurt vanilj
1 liten avokado i bitar
1/2 kruka basilika
ca 40 g färsk spenat
saften av 1 lime
1/2 tsk stött kardemumma
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Recept och bild i samarbete med Planti.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1231 KJ / 293 kCal
Fett16 g
Salt0.07 g
Kolhydrater25 g
Protein12 g
Kommentarer