Fräsch smoothie med fryst mango, färskpressad apelsinjuice, fryst avokado och en handfull solrosfrön. Avokadon ger mättnad som varar länge. Mixa allt och avsluta med några frysta hallon som isbitar.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri fil.
Gör mjölkproteinfri: välj havre-, ris- eller sojabaserad filersättningsprodukt.
OBS! Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung. Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar vi att använda svenska hallon till detta recept.
Har du lagat receptet?
Kommentar
Joakim
2022-02-06Helt ok. Kanske en aning sträv känsla och lite för klen mango/apelsin/hallon smak. Kände mest a-filen och avokado