Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 15 MIN | Enkel

Smoothie med banan, spirulina och kokos

Nyttig smoothie med spirulina alger, kokosmjölk och banan. Mixat tillsammans blir detta en härligt krämig och mättande smoothie, full med nyttiga vitaminer. Exotisk smak av kokos och sötma från banan kompletterar algen spirulina perfekt.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Blanda alla ingredienser i en mixer eller använd en stavmixer och mixa ihop.
  2. Servera i glas.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 12 frysta banan och spirulina smoothiebooster (à 8 g)
  • 5 dl kokosdryck
  • 100 g fryst tärnad mango
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 187 kJ / 45 kCal

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer