Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

ÖVER 60 MIN | Enkel

Chiakräm

Pröva härlig chiapudding – mixa kokosdryck och mango slätt och häll upp i en skål. Rör ner honung och chiafrön och rör efter en stund. Ställ kallt. Servera gärna med frukt som banan, hallon och passionsfrukt.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 2 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Mixa kokosdryck och mango slätt. Rör ner honung och chiafrön, häll upp i portions skålar och rör efter en stund. Ställ kallt.
  2. Servera med t ex urskrapad passionsfrukt, banan eller färska hallon.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 2
  • 2 dl kokosdryck
  • 1 dl fryst, tärnad mango
  • 1 msk flytande honung (eller agavesirap för vegansk)
  • 3 msk chiafrön
Till servering
  • passionsfrukt
  • banan
  • hallon
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 990 kJ / 236 kCal

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer