Smoothie med avokado och morot

Name: Smoothie med avokado och morot
Total time: 15 min
Ingredients: 1/2 mogen avokado; 1 1/2 dl turkisk yoghurt; 1 dl färskpressad morotsjuice; 2 tsk chiafrön; 1 nypa salt; 1 nypa svartpeppar

Ett recept på en riktig hälsodryck med avokado och morot. Du gör den nyttiga smoothien av avokado, yoghurt, morotsjuice och chiafrön. Mättande och fräsch smoothie.

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 1 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Skär avokadon i lagom stora bitar.
Lägg avokadobitarna och alla de andra ingredienserna i en mixer och mixa tills det blir en slät dryck! (Alternativt kan du lägga alla ingredienserna i en plastbunke och använda en stavmixer).
Häll upp i högt glas och avnjut!

Ingredienser

Portioner: 1

1/2 mogen avokado
1 1/2 dl turkisk yoghurt
1 dl färskpressad morotsjuice
2 tsk chiafrön
1 nypa salt
1 nypa svartpeppar

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Ingredienser

Liknande recept