Sesamfräst tofu

Betyg 2.7 av 5.48 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Sesamfräst tofu
Under 15 min5 ingredienser Medel

Låt din tofu få en ny spännande smak genom att fräsa den i stekpanna och sedan blanda med soja, sesamolja och sesamfrön. Denna sesamfrästa tofu passar perfekt till receptet på fänkålsbuljong med tofu och ångat grönt.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2008

Sesamfräst tofu

Ingredienser

4 portioner
500 g fast tofu
3 msk olivolja
1 msk sesamolja
4 msk soja
3 msk sesamfrön

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1109 KJ / 265 kCal
Fett21 g
Salt0.03 g
Kolhydrater5 g
Protein12 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Tofu med broccoli i sötsur ingefärssås
    Betyg 4.5 av 5.28 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Popcorn tofu
    Betyg 4.5 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Avancerad svårighetsgrad
  • Tofuröra
    Betyg 2.5 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tofu med sockerärter
    Betyg 2.4 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sesammarinerade tofuspett
    Betyg 2.9 av 5.12 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
TofuVegansk glassTofu i ugnTofu salladVegetarisk köttPanerad tofu