Rostade potatishalvor med tonfisk i avokadogräddfil

Name: Rostade potatishalvor med tonfisk i avokadogräddfil
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 900 g potatis; 2 msk olja; salt; svartpeppar; 1 burk tonfisk i vatten (à 185 g); 2 avokado; 2 dl gräddfil; 1 tsk vitvinsvinäger; ev. 2 krm chilipulver

Under 45 min 9 ingredienser Enkel

Med en burk tonfisk hemma kan man komma riktigt långt – till exempel kan man svänga ihop den här rätten med potatishalvor, avokado och gräddfil. Lika gott som enkelt!

Ingredienser

4 portioner

900 g potatis

2 msk olja

salt

svartpeppar

1 burk tonfisk i vatten (à 185 g)

2 avokado

2 dl gräddfil

1 tsk vitvinsvinäger

ev. 2 krm chilipulver

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C. Sätt in en plåt i ugnen.

Dela potatisen i halvor. Blanda dem med oljan och krydda med salt och peppar i en bunke. Häll ut potatisen på den förvärmda plåten. Sätt in den mitt i ugnen ca 25 minuter eller tills potatisen är klar.

00:25:00

Låt tonfisken rinna av.

Dela och ta ur kärnan ur avokadon. Gröp ur avokadoköttet, mosa det i en bunke, tillsätt tonfisken och fördela den med avokadon. Blanda i gräddfil och vinäger. Smaksätt med salt, peppar och ev. chilipulver.

Servera potatisen med tonfisk- och avokadogräddfilen.

Tips

Ge tonfiskröran fräschör genom att blanda i ett rivet äpple.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1865 KJ / 447 kCal

Fett24 g

Salt0.4 g

Kolhydrater40 g

Protein15 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fänkålsrub med muskot och stjärnanis
Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 15 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Fänkålsrub med muskot och stjärnanis

Bakad potatis med tonfiskröra
Betyg 3.1 av 5.49 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Bakad potatis med tonfiskröra

Coffee barbecue sauce
Betyg 3.2 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Coffee barbecue sauce

Potatissallad med chorizo
Betyg 3 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Potatissallad med chorizo

Hamburgare med slaw på selleri och ädelost
Betyg 3.3 av 5.186 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Hamburgare med slaw på selleri och ädelost

BBQ drumsticks med blue cheese och pekannötter
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
En plåt med kycklingben och en skål med ädelostdipp toppade med lite hackade pekannötter.

Pastasallad Röror med tonfisk Lax med nudlar Sås på gräddfil Hälleflundra i ugn Middag med avokado