Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

60 MIN | Medel

Rostad morotssallad med citrusdressing

Den här rostade morotssalladen är lika god som vacker. Servera den gärna medan den fortfarande är lite ljummen, tillsammans med en pigg citrusdressing med extra krydda av vitlök och osötad senap. Bjud med stekt halloumi för en fräsch veggo-rätt till vardags.

Detta är ett recept från Buffé nr 3, 2016
Till Buffé

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 6 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 225°C.
  2. Sallad: Skala och skär morötterna i stavar. Skala, dela och strimla rödlöken.
  3. Lägg morötterna på en bakpappersklädd plåt. Ringla över olja. Strö över salt. Rosta i mitten av ugnen ca 20 minuter. Rör då och då.
  4. Ta ut plåten. Lägg på rödlök och sockerärter, ställ in ytterligare 5-10 minuter.
  5. Dressing: Rör ihop alla ingredienser. Häll dressingen över de varma grönsakerna.
  6. Sallad: Blanda ner spenaten. Lägg upp salladen på ett fat. Strö över flingsalt, peppar och pumpakärnor.

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Ingredienser

Portioner: 6
Rostad morotssallad
  • 800 g morötter
  • 1/2 rödlök
  • 2 msk olivolja
  • 1/2 tsk salt
  • 150 g sockerärtor
  • 1 påse babyspenat (à 65 g)
  • flingsalt
  • nymalen svartpeppar
  • rostade pumpakärnor (till garnering)
Citrusdressing
  • 1 msk färskpressad citronjuice
  • 3 msk färskpressad apelsinjuice
  • 1 msk grovkornig osötad senap
  • 1 msk riven vitlöksklyfta
  • 1 krm salt
  • 1/2 dl olivolja
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 811 kJ / 194 kCal

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept