Raw food chokladtårta med mandelbotten och jordnötskola

8
4
Raw food chokladtårta med mandelbotten och jordnötskola

En maffig no bake chokladtårta för dig som vill baka en smarrig vegansk raw food tårta. Chokladtårtan har en botten gjord på mandlar, dadlar och kokosolja. Fylls med en jordnötskola och toppas med chokladmousse på avokado, kakao och agavesirap.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 3, 2019

Raw food chokladtårta med mandelbotten och jordnötskola

Ingredienser

10-12 bitar

Botten

2 dl
sötmandel
8
urkärnade färska dadlar
1 dl
riven kokos
1 msk
kokosolja

Jordnötskola

15
urkärnade färska dadlar
1 krm
vaniljpulver
3/4 dl
vatten
2 msk
osötat jordnötssmör
1 dl
grovhackade naturella jordnötter

Chokladmousse

4
mogna avokador
3 - 4 msk
raw kakao
3/4 dl
agavesirap

Topping

1/2 dl
hackad raw mörk choklad
1/2 dl
hackade naturella jordnötter

För alla

Kontrollera noga innehållet i chokladen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

8

Kommentarer

Anders

2020-02-07

Var finns “visa mer”? Ser inte det i mobil-appen iaf. Kanske bara finns i desktop-versionen?

Goshgun

2019-06-27

När man skriver per portion på alla recepten, vad menas då?

Redaktionen ICAse

2019-06-27

Hej Goshgun! Vi menar att näringsvärden avser en portion av en färdig tårtbit. Om du klickar på "visa mer" får du upp hur mycket energi, fett, salt, kolhydrater och protein en bit av färdig tårta har. Om du vill veta mer om näringsvärden så klicka vidare till "läs mer om näringsvärden". Ha en bra dag! Hälsningar Elina

Irene

2019-04-04

Kan man frysa tårtan?

Redaktionen ICAse

2019-04-24

Hej Irene! Inget vi kan rekommendera då vi själv inte har gjort det. Men meddela oss gärna hur det blev om du gör det. Hälsningar Michelle

Näringsvärde per portion

Energi 2326 KJ / 555 kCal
Fett 27 g
Salt 0.6 g
Kolhydrater 64 g
Protein 9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept