Rågbröd med avokado och picklad lök

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
1
Rågbröd med avokado och picklad lök

Ett rågbröd med härligt krämig avokado och picklad lök, det smakar alltid gott. Rågmackan passar bra som mellanmål eller kanske en lyxig frukost eller brunch. I botten på mackan läggs spenat och toppa gärna avokadon med sesamfrö och chiliflakes.

Rågbröd med avokado och picklad lök

Ingredienser

4 portioner

Picklad lök

1   rödlök
1 msk  ättiksprit (12 %)
2 msk  strösocker
3 msk  vatten

Macka

2   avokador
2 msk  skuren gräslök
4   skivor rågbröd
1/2 msk  smör
1/2   förp färsk spenat
1/2 msk  sesamfrö (gärna svarta)
2 krm  chiliflakes
flingsalt

För alla

Kontrollera noga innehållet i brödet.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: välj laktosfritt smör.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smöret mot mjölkproteinfritt matfett.
Näringsvärdet är beräknat per macka.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat

Kommentar

Verkar konstigt att 6 pers ska dela på 4 bröd.

Marianne

2023-10-17

Hej Marianne! Ja det var inte helt rätt. Receptet är nu uppdaterat med rätt antal portioner. Tack för din feedback! Hälsningar Lisa

Redaktionen

2023-10-20

Näringsvärde per portion

Energi1043 KJ / 249 kCal
Fett13 g
Salt0.4 g
Kolhydrater24 g
Protein6 g

Testa liknande recept

Smörrebröd med strömming och rödbetor
Betyg 4 av 5.
1 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Citronströmming med senapskräm och picklade betor
Betyg 3.3 av 5.
61 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Krämig sparrissoppa med laxsmörgås Benedict
Betyg 3.7 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Rågmacka med fetaostcrème, avokado och dukkah
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Avokadoröra på rågbröd
Betyg 4.6 av 5.
8 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Panerad rödspätta på rågbröd
Betyg 4.9 av 5.
8 personer har röstat
Över 60 min att tillaga