version:
Pocherade päron med yoghurt
Det här är en lagom söt frukost som är både mättande och tillfredställande. Päronen kan göras flera dagar i förväg och förvaras i lagen i en tättslutande burk i kylen. Ersätt med äpplen om det passar dig bättre.
Ett recept från:
Buffé
nr 3,
2018
Ingredienser
4 portioner
2
stora päron (t ex Conference)
2
msk
honung
1
kanelstång
2
dl
tjock yoghurt
kanel och flytande honung till servering
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Kommentarer