Nötig energistart

Betyg 2.8 av 5.119 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Nötig energistart
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Frukosttips för en bra start på dagen: Rosta dina favoritnötter i en panna och strö över en skål med naturell yoghurt. Toppa nötterna med granatäppelkärnor och ringla lite honung på toppen. En snabb, nyttig och otroligt god start på dagen!

Nötig energistart

Ingredienser

1 portion
1 dl valfria nötter
3 dl laktosfri naturell yoghurt
1 msk honung
1 msk granatäppelkärnor
1/2 dl blåbär

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Recept och bild från Valio.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2963 KJ / 708 kCal
Fett50 g
Salt0.3 g
Kolhydrater42 g
Protein19 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Mousserande fruktdrink med granatäpple
    Betyg 5 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Chokladgröt med äpple och blåbär
    Betyg 4.7 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kokos- och risplättar
    Betyg 3.7 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Frysta stjärnanismarinerade apelsinklyftor
    Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Granatäpple- och myntaswirl
    Betyg 2.4 av 5.32 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
Enkla recept för barnNyttig yoghurtYoghurtdryckSmoothie med äggHemmagjord yoghurtYoghurt frukost