Nötig energistart

Betyg 2.8 av 5.119 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Nötig energistart
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Frukosttips för en bra start på dagen: Rosta dina favoritnötter i en panna och strö över en skål med naturell yoghurt. Toppa nötterna med granatäppelkärnor och ringla lite honung på toppen. En snabb, nyttig och otroligt god start på dagen!

Nötig energistart

Ingredienser

1 portion
1 dl valfria nötter
3 dl laktosfri naturell yoghurt
1 msk honung
1 msk granatäppelkärnor
1/2 dl blåbär

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Recept och bild från Valio.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2963 KJ / 708 kCal
Fett50 g
Salt0.3 g
Kolhydrater42 g
Protein19 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Chokladgröt med äpple och blåbär
    Betyg 4.7 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Granatäpple- och myntaswirl
    Betyg 2.4 av 5.32 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Silverlök och granatäpple
    Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kokos- och risplättar
    Betyg 3.7 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Enkla recept för barnHallon krämSmoothie med äggYoghurtdryckNyttig yoghurtHemmagjord yoghurt