Morotspannkakor med sesamfrön och vitlök

14
4
Morotspannkakor med sesamfrön och vitlök

Goda och smakrika pannkakor med mättande och lite annorlunda smak. Basen är rivna morötter som blandas med pannkakssmet som sedan smaksätts med vitlök och sesamolja. Servera gärna med yoghurt och chilisås.

Morotspannkakor med sesamfrön och vitlök

Ingredienser

8 pannkakor
300 g morötter (300 g motsvarar ca 3 st)
1 1/2 dl vetemjöl
1/2 tsk salt
3 dl mjölk
3 ägg
1 vitlöksklyfta
3 msk sesamfrö
2 tsk sesamolja
smör (till stekning)

Till servering

matlagningsyoghurt
sweet chilisås

För alla

Innehåller gluten och ägg.
Gör mjölkproteinfri: välj laktosfria produkter av mjölk, smör och matlagningsyoghurt
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk, smör och matlagningsyoghurt mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Näringsvärdet är beräknat per pannkaka men utan yoghurt och sweet chilisås till servering.

Gör så här

Tips

Servera med lite rostade sesamfrön och skuren gräslök.

Vad tyckte du om receptet?

14

Kommentarer

Annalena

2022-01-17

Enkelt o supergott. Önskar dock näringsberäkning i era recept

Redaktionen ICAse

2022-01-18

Hej AnnaLena! Vad kul att du tyckte om pannkakorna! Nu är receptet uppdaterat med näringsvärden. Hälsningar Elina

Hanna

2022-01-12

Bytte ut vetemjölet mot bovetemjöl, blev super!!

Marie

2022-01-09

Vill testa men vilket glutenfritt mjöl är bäst att byta ut vetemjölet mot?

Redaktionen ICAse

2022-01-10

Hej Marie! Vi har inte provlagat dessa pannkakor med glutenfritt mjöl och vågar därför tyvärr inte tipsa om något alternativ. 😊 Hälsningar Elina

Näringsvärde per portion

Energi 610 KJ / 146 kCal
Fett 8 g
Salt 1 g
Kolhydrater 13 g
Protein 6 g
Läs mer om näringsvärden