Morotskakssmoothie

2
0
Morotskakssmoothie

Morotskaka som smoothie? Ja tack! Mixa banan, morot, kardemumma, kanel och havrebaserad yoghurt. Servera i skål och toppa med kokosflingor, gojibär och valnötter. Varsågod, efterrätt till frukost är serverad!

Skriv ut
Morotskakssmoothie

Ingredienser

1 portioner

Smoothie

1
banan
1
morot (i bitar)
1/4 tsk
mald kardemumma
1/2 tsk
mald kanel
2 1/2 dl
havrebaserad yoghurt (gärna vaniljsmak)

Topping

2 msk
valnötter
1 msk
kokosflingor
1 msk
gojibär

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: byt havreyoghurt mot glutenfri växtbaserad yoghurt som soygurt eller välj vanlig yoghurt.Recept och bild i samarbete med Planti.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

2

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2100 KJ / 501 kCal
Fett 20 g
Salt 0.06 g
Kolhydrater 69 g
Protein 8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept