Mellisrullar med frukt

Allt i rulle är gott! Dessa mellisrullar med frukt och cashewnötter är toppen att göra när hungern slår till. Här har vi bland annat valt bananer, kiwi, hallon och jordgubbar men det går såklart bra att välja någon annan frukt. Se gärna tipsrutan för tillagning i airfryer.

Ingredienser
2 portioner
1/4 mango
2 msk neutrala cashewnötter
3 små bananer
2 msk riven kokos
1 kiwi , skalad och skivad
10 färska hallon
6 myntablad
2 jordgubbar , skivade
6 rispapper
2 lime (finrivet skal av 1 lime och 3 msk saft, för 2 port)
1 1/2 msk flytande honung
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1661 KJ / 395 kCal
Fett9 g
Salt0.8 g
Kolhydrater69 g
Protein6 g
Kommentarer