Marinerade böngroddar

11

1

Marinerade böngroddar

Under 15 min 5 ingredienser Enkel

Det går snabbt att marinera böngroddar och smaksätta med sesam. De marinerade böngroddarna blir ett gott tillbehör till maten eller ingrediens i till exempel nudelsoppa eller risrätter som bibimbap.

Ett recept från:
Buffé nr 10, 2020

Marinerade böngroddar

Ingredienser

4 portioner

150 g

färska böngroddar

2 l

vatten

1/2 tsk

salt

2 tsk

sesamolja

2 tsk

rostade sesamfrön

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Lägg groddar i en stor bunke. Koka upp vattnet och häll över böngroddarna. Häll genast av vattnet och skölj groddarna med iskallt vatten. Låt rinna av väl i durkslag.

Blanda groddarna med övriga ingredienser.

Vad tyckte du om receptet?

11

Kommentar

Skriv din kommentar

Victoria

2020-10-24

Så gott!!!!

Testa liknande recept

Marinerad tofu med mathavre, spenat, kimchi och ägg

8

0

Marinerad tofu med mathavre, spenat, kimchi och ägg

Vegansk kyckling teriyaki med chunks och shiitakesvamp

8

1

Vegansk kyckling teriyaki med chunks och shiitakesvamp

Kycklingramen med pak choi och ägg

12

1

Kycklingramen med pak choi och ägg

Vinbärsgröt med ingefära och kokos

2

0

Vinbärsgröt med ingefära och kokos

Asiatisk nudelsallad med vegochunks och limedressing

11

1

Asiatisk nudelsallad med vegochunks och limedressing

Tonkatsu – Japansk schnitzel

19

3

Tonkatsu – Japansk schnitzel