Mangosmoothie med ingefära

Betyg 4.4 av 5.
8 personer har röstat
0
Mangosmoothie med ingefära
Under 15 min6 ingredienser Enkel

Frukost eller mellis, en mangosmoothie passar alltid bra. Med sötman från moroten och bananen samt lite kryddiga toner av ingefära och fräsch smak från mangon kan detta snabbt bli en av dina smoothiefavoriter.

Mangosmoothie med ingefära

Ingredienser

3 portioner
1 dl  grovt riven morot
2 tsk  färsk finriven ingefära
100 g  färskost (20%)
2 dl  fryst mango i tärningar
2 dl  apelsinjuice (gärna färskpressad)
1/2   banan

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri färskost.
Gör mjölkproteinfri: byt färskost mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.4 av 5.
8 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi724 KJ / 173 kCal
Fett9 g
Salt0.24 g
Kolhydrater18 g
Protein3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Exotiska fruktstrutar med vanilj och Fruktsmoothie
Betyg 3.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tvåfärgad smoothie
Betyg 3.9 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Smoothie med hallon och apelsin
Betyg 3.4 av 5.
16 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Banansmoothie med apelsin
Betyg 3.6 av 5.
15 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mango- och hallonsmoothie
Betyg 3.9 av 5.
34 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Fruktsmoothie
Betyg 3.2 av 5.
11 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
SmoothiesBanansmoothieMangosmoothieBarnvänliga MangoreceptFruktsmoothieSmoothie med yoghurt