Lingonshake

1
0
Lingonshake

För denna supersnabba lingondryck behövs ingen blender. Fyll bara en burk med lingonsylt och mjölk och skaka! Låt barnen fixa shaken själva till efterrätt, mellis eller som lyxig dryck till maten. Se bara till att locket sitter på ordentligt.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 4, 2017

Lingonshake

Ingredienser

1 portioner
2 msk
lingonsylt
3 dl
mjölk (3%)

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck alt. soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

1

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 989 KJ / 236 kCal
Fett 9 g
Salt 0.31 g
Kolhydrater 27 g
Protein 11 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept