Kycklinggryta med haricots verts

Name: Kycklinggryta med haricots verts
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g kycklingfilé eller strimlad kycklingfilé; 1/2 msk olivolja; 1/2 tsk torkad timjan; salt; peppar; 2 1/2 dl matlagningsgrädde; 1/2 kycklingbuljongtärning; 2 dl mjölk; 1/2 msk majsstärkelse; 1 msk japansk soja; 4 port pasta (gärna girandole); 450 g frysta haricots verts (bönor)

Under 45 min 12 ingredienser Medel

Kycklinggryta med gräddig och god sås smakar alltid bra. Kycklinggrytan görs med kycklingfiléer och matlagningsgrädde som kryddas med timjan och soja. Haricots vertsen kokas tillsammans med pastan, smidigt och ger mindre disk.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 19 2023

Ingredienser

4 portioner

600 g kycklingfilé eller strimlad kycklingfilé

1/2 msk olivolja

1/2 tsk torkad timjan

salt

peppar

2 1/2 dl matlagningsgrädde

1/2 kycklingbuljongtärning

2 dl mjölk

1/2 msk majsstärkelse

1 msk japansk soja

4 port pasta (gärna girandole)

450 g frysta haricots verts (bönor)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt på en stor kastrull med vatten till pastan, som också rymmer bönorna.

Skär kycklingen i strimlor. Bryn kycklingen i oljan i en stekpanna, krydda med timjan, salt och peppar. Sänk värmen och rör i grädde, smulad buljongtärning och mjölken blandad med majsstärkelsen.

Låt sjuda 5 minuter och smaka av med soja, salt och peppar.

00:05:00

Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. Koka bönorna tillsammans med pastan de sista 4 minuterna på pastans koktid.

00:04:00

Servera grytan med pasta och haricots verts.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

4 st

Riktigt gott! Gjorde som en tidigare kommenterade och bytte ut delen mjölk med grädde.
Robin
2023-05-25
Enkelt och gott! Passade även den kräsna 2,5åringen
Sara
2023-02-16
Gott och enkelt
Sara
2023-01-25
Andra gången jag gjorde det här bytte jag mjölken mot matlagningsgrädde, det blev mer krämig sås.
Marie
2021-01-12

Energi2437 KJ / 582 kCal

Fett15 g

Salt2 g

Kolhydrater58 g

Protein49 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Vitlöksstekta vaxbönor
Betyg 4.5 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Haricots verts med citron och vitlök
Betyg 4.5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tonfisksallad med matvete & oliver
Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Färska haricots verts i senapsmajo
Betyg 3.8 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Haricots verts och bearnaisessås på korv med bröd
Betyg 1 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Kycklingköttbullar med kall sås och haricots verts
Betyg 1 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Potatisgratäng Fläskfilé Köttgryta Kyckling med bacon Lammfilé Gryta på bönor