Kyckling med tomatsallad och avokadoröra

63
16
Kyckling med tomatsallad och avokadoröra

En fräsch och färggrann middagsmåltid som fungerar fint till både vardag och fest! Kyckling med tomatsallad och avokadoröra får sin härliga smak av bland annat sweet chili, soja, vitlök, avokado och limesaft och är fri från både gluten, laktos, mjölkprotein och ägg. Smaklig måltid!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 14 2013

Kyckling med tomatsallad och avokadoröra

Ingredienser

4 portioner
900 g fast potatis
2 msk olja
salt och peppar
2 msk sweet chili
4 kycklingfiléer
1 msk soja
1 vitlöksklyfta

Tomatsallad

4 tomater
1/2 rödlök
1 msk olivolja
salt och peppar

Avokadoröra

2 avokado
1/2 msk pressad limesaft
salt och peppar

För alla

Rätten är fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

63

Kommentarer

Ingela

2022-09-01

Så gott!!

Kerstin

2021-08-27

Jättegott och väldigt enkelt.

Maj

2021-07-29

Gott. Fräscht. Gillade avocadoröran med lime, bra alternativ till guacamole.

Näringsvärde per portion

Energi 2198 KJ / 527 kCal
Fett 20 g
Kolhydrater 46.9 g
Protein 34.9 g
Läs mer om näringsvärden