Kyckling med olivpasta

Betyg 3 av 5.
10 personer har röstat
3
Kyckling med olivpasta

Det här receptet på kyckling och olivpasta ska du laga om du gillar krämiga pastarätter och oliver. Kycklingpastan är snabblagad, god och fyllig och har smaker som de flesta uppskattar. En perfekt middag!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 42 2011

Kyckling med olivpasta

Ingredienser

4 portioner
280 g  pasta (t ex penne)
1   gul lök
600 g  strimlad kycklingfilé
1 msk  smör eller margarin
125 g  färskost med vitlök och örter
1 dl  mjölk
2 msk  hackad gräslök
salt och peppar
140 g  gröna oliver

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på färskosten.
Gör glutenfri: använd glutenfri pasta.
Gör laktosfri: använd laktosfritt matfett och laktosfri mjölk. Byt ut färskosten mot laktosfri cream cheese vitlök.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett. Byt ut färskosten mot sour supreme (innehåller soja) och krydda lite extra med vitlök och örter. Byt ut mjölken mot havre-, ris- eller sojaalternativ.
Gör äggfri: kontrollera innehållet i pastan.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
10 personer har röstat

Kommentarer

1 dl mjölk var för lite, jag tog lite mer. Jag tog lite grönsaker som vi tycker om. Men annars jättegod. Snabbt och gott!

Anne-maj

2011-10-21

Verkar bra de här recepten. Handlat i dag så ska till o provas nu.

Alexander

2011-10-21

råkade köpa oliver med kärnor... Gör inte det

Andreas

2011-10-05

Näringsvärde per portion

Energi2765 KJ / 663 kCal
Fett21.7 g
Kolhydrater66.5 g
Protein43.8 g

Testa liknande recept

Ostskålar rosé
Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Olivkräm
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kassler med selleri och olivkräm
Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Färskostdipp med oliver och mandel
Betyg 4.8 av 5.
6 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Festost
Betyg 2 av 5.
2 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Kycklingfilé med broccoli och fullkornsris
Betyg 3.3 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga