Kyckling i ostronsås med bellaverde

Betyg 3.9 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Kyckling i ostronsås med bellaverde
Under 45 min9 ingredienser Medel

En kyckling kommer verkligen till sin rätt i ostronsås! Och nog för att det är gott, det är också otroligt enkelt att tillaga kvällens middag. Ät ihop med äggudlar, knaprig bellaverde och ärtskott.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 48 2022

Kyckling i ostronsås med bellaverde

Ingredienser

2 portioner
2 port äggnudlar (gärna fullkorn)
200 g bellaverde
300 g strimlad kycklingfilé
1 tsk olja
peppar
1 dl ostronsås
1 dl vatten
1 förp ärtskott (à 100 g)
1/2 msk sesamfrö

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:03:00
00:03:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st
  • J

    Joakim

    Helt ok rätt Dock lite tråkig ? Tillsatte jordnötter, lök, vitlök & chili.

  • J

    Johanna

    Jag wokade broccolin med kycklingen och serverade med ris istället. Blev en enkel men god vardagsrätt

  • L

    Lena

    Vad är Bellaverde för nåt ?! Fanns inte med i Matkassen.

    ICA-köket

    Hej Lena! Bellaverde är en långstjälkad variant av broccoli. För frågor och synpunkter om matkassens innehåll får vi be dig att kontakta vår Kundservice. 😊 Hälsningar Elina

Näringsvärde per portion

Energi2330 KJ / 557 kCal
Fett12 g
Salt0.4 g
Kolhydrater58 g
Protein50 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Nudlar i ostronsås med cashewnötter
    Betyg 4.3 av 5.19 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Thaigryta med bellaverde och räkor
    Betyg 4 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Biff- och nudelwok
    Betyg 3.7 av 5.39 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Nudelwok med ostronsås
    Betyg 3.8 av 5.52 personer har röstat
    Receptet har 17 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Nudelwok med ägg och grönt
    Betyg 3.7 av 5.16 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Nudlar med cashewkyckling
    Betyg 4.1 av 5.18 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
NudlarNyttig middagBroccoli stektVegetarisk wokKinesisk nudlarGratinerad broccoli