Kustjägare – grillad sub med kräftstjärtar och syrad fänkål

Name: Kustjägare – grillad sub med kräftstjärtar och syrad fänkål
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 fänkål; 1/2 dl ättika (12%); 1 dl strösocker; 1 förp kräftstjärtar (à 360 g); 130 g tomat pesto; 4 sub bröd; 1/2 förp rucola (à 65 g)

Under 45 min 7 ingredienser Medel

Det avlånga, lätt söta sub-brödet är perfekt att göra grillmackor av. Hela blir en måltid; halva blir en aptitretare. Här fyller vi subsen med röd pesto, syrad fänkål, rucola och kräftstjärtar. Svårslaget!

Ingredienser

4 portioner

1 fänkål

1/2 dl ättika (12%)

1 dl strösocker

1 förp kräftstjärtar (à 360 g)

130 g tomat pesto

4 sub bröd

1/2 förp rucola (à 65 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Ansa och skär fänkålen i strimlor. Koka upp ättika, socker och vatten i en kastrull. Tillsätt fänkålen och låt koka 3 minuter. Dra av från värmen och låt svalna.

00:03:00

Låt kräftstjärtarna rinna av väl.

Bred pesto på både över- och underdelarna av brödet. Fördela kräftstjärtarna på underdelarna. Sila av fänkålen och lägg den på kräftstjärtarna. Toppa med rucola. Lägg på överdelarna som lock.

Grilla i smörgåsgrill ca 5 minuter.

00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1858 KJ / 446 kCal

Fett22 g

Salt1.64 g

Kolhydrater38 g

Protein21 g

Testa liknande recept

Kräft- och bönpasta med ruccola
Betyg 4.1 av 5.32 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kräft- och bönpasta med ruccola

Kräftpasta med pesto
Betyg 4.2 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kräftpasta med pesto

Krämig tomatpasta med kräftor och dill
Betyg 3.6 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Krämig tomatpasta med kräftor och dill

Kräft- och sparrissoppa
Betyg 3.6 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kräft- och sparrissoppa

Kräftpaj med nötter
Betyg 4.5 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kräftpaj med nötter

Rädisor med kräftstjärtar och rostad lök
Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rädisor med kräftstjärtar och rostad lök

Fänkål Macka Rostbiffmacka Italienska mackor Grillade mackor Kräftstjärtar sallad

Kustjägare – grillad sub med kräftstjärtar och syrad fänkål

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept