Krispig müsli

Name: Krispig müsli
Total time: 45 min
Ingredients: 5 dl havregryn; 1/2 dl hackade hasselnötter; 1/2 dl vetegroddar; 1/2 dl lönnsirap; 1 dl torkade aprikoser

Denna müsli är enkel att göra själv. Även om nötter har ganska hög fetthalt är de nyttiga, de innehåller nyttiga fettsyror, mineraler och vitaminer.

Detta är ett recept från Buffé nr 10, 2002

Till Buffé

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 7 dl portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Sätt ugnen på 150°C.
Fördela havregrynen, hasselnötterna och vetegroddarna i en form med smörgåspapper.
Ringla över lönnsirapen och rosta i ca 30 minuter. Rör då och då.
Rör ihop med grovhackade torkade aprikoser.

Ingredienser

Portioner: 7 dl

5 dl havregryn
1/2 dl hackade hasselnötter
1/2 dl vetegroddar
1/2 dl lönnsirap
1 dl torkade aprikoser

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Ingredienser

Liknande recept