Bircher-müsli med bär
Müsli på ett nytt sätt och skidåkarnas favoritmellis! Bircher-müsli är ett matigt mellanmål som du enkelt förbereder. Resultatet blir både krämigt och mättande. Toppa med färska eller frysta bär och lite ringlad honung. Mumsigt värre!
Ett recept från:
Buffé nr 2, 2015
Ingredienser
4 portioner
4 dl müsli (gärna med kokos)
3 dl mjölk
1 1/2 dl matyoghurt (10 %)
4 msk hackade, rostade hasselnötter
2 msk flytande honung
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1359 KJ / 325 kCal
Fett13 g
Salt0.27 g
Kolhydrater42 g
Protein9 g
Kommentarer