Energigröt

Betyg 2.4 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Energigröt
Under 45 min13 ingredienser Medel

Alla behöver vi extra energi emellanåt. Denna grynblandning går att äta som müsli precis som den är eller kokas till en härligt mättande gröt. Nyttigt och gott!

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2006

Energigröt

Ingredienser

4 portioner

Grynblandning

6 dl rågflingor
4 dl havregryn
2 dl vetekli
2 dl vetegroddar
1 dl hela linfrön
1 dl solrosfrön
2 dl russin

Energigröt

grynblandning
vatten
salt

Till servering

mjölk
banan
sylt

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:30:00
00:06:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

  • Jonas

    Bra både som müsli och som gröt

  • Ing-britt

    God och mättande ,lätt att göra.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Testa liknande recept

  • Katalins müsli
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Knaprig müsli med mandel och russin
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rostad müsli med kokos och nötter
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Lyxmüsli med nötter och frön
    • Receptet tar Under 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Gröt med tranbär
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Müsli
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
GrötRåg brödRågmjölRisgrynsgrötChiapudding med havregrynRåg gröt