Kräft- och fiskpanna med dill och tomat

Betyg 4.4 av 5.27 personer har röstat
Kräft- och fiskpanna med dill och tomat

Denna fiskpanna är en krämig och smakrik middagsrätt. Sejfilén kombineras bra ihop med kräftstjärtar, tomater och dill. Servera ihop med nykokt potatis.

Kräft- och fiskpanna med dill och tomat

Ingredienser

4 portioner
400 g sejfilé
900 g potatis

Sås

1 burk kräftstjärtar i lake (à 360 g)
1 gul lök
1 msk olja
1 1/2 dl lag från kräftor
2 1/2 dl mellangrädde
1 msk majsstärkelse (Maizena)
4 tomater
2 msk hackad dill
1 citron
salt
peppar

Gör så här

00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(10)
  • Anna maria

    Gott och enkelt! Lade till en halv fiskbuljongtärning. Glömde tomaten.

    0 svar
  • Jenny

    Lade till hummerfond och tomatpuré. Potatis o ärtor till. Blev gott.

    0 svar
  • Karin

    Använde en paket frysta kräftor som inte gick åt på kräftskivan. Använde lagen därifrån också, blev jättegott,!

    0 svar
  • Malin

    Jätte gott! men behövdes lite mer smak.

    0 svar
  • Elisabeth

    Väldigt god fredagsmiddag blev det med detta recept. Serverade grön sparris och kokt pressad potatis till. Detta lagar jag gärna igen.

    0 svar
  • Camilla

    Jag serverade sparrispotatis till. Och det blev Hokifilé istället för sej. Till och med 6-åringen tyckte att det var supersmarrigt. Detta gör vi om.

    0 svar
  • Charlotte

    Det var så gott..vi åt och åt och var alldeles tysta....snabbt gick det också,hade bulgur till.Ny favorit! :)

    0 svar
  • Kay

    Barnen 4 & 6 år gillade denna fiskrätten så den gör vi igen.

    0 svar
  • Annika

    Det var en jättegod rätt! Båda barnen matvägrade dock.. men jag får mat med till jobbet!

    0 svar
  • Sofia

    dottern tyckte att dagen hemma (som sjukling) blev mycket bättre med denna rätt... TACK för kanon recept, även lillfia åt en hel portion

    0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2259 KJ / 540 kCal
Fett19.7 g
Kolhydrater46.5 g
Protein43.4 g

Testa liknande recept

    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    • Receptet tar Under 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad