Kotlettstek med äppelcidersås och couscoussallad

Name: Kotlettstek med äppelcidersås och couscoussallad
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kotlett stek med äppelcidersås; 4 portioner fullkorns- eller grov couscous; grönsaksbuljong; 1 msk olivolja; 1 burk röda bönor à ca 400 g; 3 apelsiner; 125 g salladslök; 1 dl skuren persilja; salt; peppar

Under 60 min 10 ingredienser Medel

Ett smaskigt recept på härlig kotlettstek med äppelcidersås och couscoussallad. Du gör rätten av kotlett, couscous, röda bönor, apelsin, salladslök och persilja. Servera köttet med sås av äppelcider och den läckra salladen av couscous.

Ingredienser

4 portioner

1 kotlett stek med äppelcidersås

4 portioner fullkorns- eller grov couscous

grönsaksbuljong

1 msk olivolja

1 burk röda bönor à ca 400 g

3 apelsiner

125 g salladslök

1 dl skuren persilja

salt

peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tillaga kotlettsteken enligt förpackningens anvisning.

Koka couscousen i grönsaksbuljong enligt förpackningens anvisning. Rör ner olivoljan.

Skölj och låt bönorna rinna av. Skär apelsinerna i klyftor och strimla salladslöken.

Blanda couscousen med bönor, apelsinklyftor, salladslök och persilja. Smaka av med salt och peppar. Värm såsen.

Skär kotlettsteken i skivor.

Servera köttet med sås och couscoussallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Testa liknande recept

Grillad kotlett med curry och lime
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kanelkotlett med couscous
Betyg 2 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Ostgratinerad kassler med sallad
Betyg 3.5 av 5.22 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillad merguez med apelsincouscous
Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Zucchinibiffar med rostad potatis och romescosås
Betyg 4.4 av 5.28 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fläskkotletter med chimichurri och rostad tomat
Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Stekt fläsk Stekt kött Gryn Stekt kotlett Kokt fläsk Kokt kotlett