Kotlettgryta med apelsin och kanel

Name: Kotlettgryta med apelsin och kanel
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 fläskkotletter; 1 msk smör eller margarin; 1 tsk kanel; 1 tsk salt; 1 krm vitpeppar; 2 1/2 dl köttbuljong (tärning + vatten); 1 dl koncentrerad apelsinjuice; 1 dl crème fraiche; 2 msk maizenaredning (för ljusa såser); 1 apelsin; ris; broccoli

Under 45 min 12 ingredienser Medel

Här är ett trevligt recept på kotlettgryta med apelsin och kanel. Grytan får en njutbar, len men ändå robust smak. Den tar ungefär 20 minuter att tillaga så den passar ypperligt som vardagsmiddag. Både vuxna och barn brukar uppskatta den här rätten!

Ingredienser

4 portioner

4 fläskkotletter

1 msk smör eller margarin

1 tsk kanel

1 tsk salt

1 krm vitpeppar

2 1/2 dl köttbuljong (tärning + vatten)

1 dl koncentrerad apelsinjuice

1 dl crème fraiche

2 msk maizenaredning (för ljusa såser)

1 apelsin

Till servering

ris

broccoli

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett och laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt matfett. Byt ut crème fraiche mot Sour Supreme (innehåller soja) eller iMat fraiche (innehåller havre).