Kebabspett med couscous och citronyoghurt

Betyg 3.3 av 5.
57 personer har röstat
0
Kebabspett med couscous och citronyoghurt
Under 30 min11 ingredienser Medel

Kebabspett med couscous och citronyoghurt är en mäktig och kryddig måltid. Couscousen förstärks med paprika, solroskärnor och spenat. Kebabspettet steks runt om i olivolja tills det får en fin yta. Ett perfekt tillbehör till denna rätt är helt klart såsen, en fräsch blandning på yoghurt, mynta och citron.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 49 2015

Kebabspett med couscous och citronyoghurt

Ingredienser

2 portioner
2 port couscous
ca 360 g kebabspett
2 tsk olivolja
1 röd paprika
1 kruka mynta
1 dl matyoghurt
1/2 citron
salt
peppar
2 msk rostade solroskärnor
1/2 påse babyspenat (à 65 g)

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.3 av 5.
57 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3662 KJ / 875 kCal
Fett45 g
Salt5.09 g
Kolhydrater76 g
Protein40 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Kebabspett med couscous, pitabröd och yoghurt
Betyg 4 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kebabspett med couscous och currydipp
Betyg 3.2 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kebabspett med rostad paprika
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kebabspett med rödbetshummus
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kebabspett med gul sås och blomkål
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kebabspett med ajvar och rostad potatis
Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
CouscousKöttbiffarSpettGrynFärs spettStekt spenat