Kebabspett med couscous och currydipp
![Kebabspett med couscous och currydipp](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_232351/cf_259/kebabspett_med_couscous_och_currydipp_.jpg)
Kebab till folket! Snabbmat hemma istället för ute. Spetten steks i pannan, couscous kokas i spiskummin och en dipp med smak av curry rörs ihop. Sedan är middagen serverad!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 41 2021
![Kebabspett med couscous och currydipp](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_232351/cf_259/kebabspett_med_couscous_och_currydipp_.jpg)
Ingredienser
4 portioner
2 1/2 dl lätt crème fraiche
2 tsk curry
salt
peppar
2 förp kebabspett (à 360 g)
1/2 msk olja
1 gul lök
1/2 msk olja
1 tsk spiskummin
1/2 grönsaksbuljongtärning
4 port couscous
1 gurka
För alla
Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri couscous.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi3457 KJ / 825 kCal
Fett40 g
Salt2 g
Kolhydrater65 g
Protein48 g
Kommentarer