Kebabspett med couscous och currydipp

11
0
Kebabspett med couscous och currydipp

Kebab till folket! Snabbmat hemma istället för ute. Spetten steks i pannan, couscous kokas i spiskummin och en dipp med smak av curry rörs ihop. Sedan är middagen serverad!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 41 2021

Kebabspett med couscous och currydipp

Ingredienser

4 portioner
2 1/2 dl lätt crème fraiche
2 tsk curry
salt
peppar
2 förp kebabspett (à 360 g)
1/2 msk olja
1 gul lök
1/2 msk olja
1 tsk spiskummin
1/2 grönsaksbuljongtärning
4 port couscous
1 gurka

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri couscous.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

11

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 3457 KJ / 825 kCal
Fett 40 g
Salt 2 g
Kolhydrater 65 g
Protein 48 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept