Kebabspett med couscous och citronyoghurt

Betyg 3.3 av 5.59 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Kebabspett med couscous och citronyoghurt
Under 30 min11 ingredienser Medel

Kebabspett med couscous och citronyoghurt är en mäktig och kryddig måltid. Couscousen förstärks med paprika, solroskärnor och spenat. Kebabspettet steks runt om i olivolja tills det får en fin yta. Ett perfekt tillbehör till denna rätt är helt klart såsen, en fräsch blandning på yoghurt, mynta och citron.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 49 2015

Kebabspett med couscous och citronyoghurt

Ingredienser

2 portioner
2 port couscous
ca 360 g kebabspett
2 tsk olivolja
1 röd paprika
1 kruka mynta
1 dl matyoghurt
1/2 citron
salt
peppar
2 msk rostade solroskärnor
1/2 påse babyspenat (à 65 g)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3662 KJ / 875 kCal
Fett45 g
Salt5.09 g
Kolhydrater76 g
Protein40 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Kebabspett med couscous och currydipp
    Betyg 3.2 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kebabspett med rostad paprika
    Betyg 3.8 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kebabspett med rödbetshummus
    Betyg 4.3 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kebabspett med gul sås och blomkål
    Betyg 4.3 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
GrillspettSpettLammfiléGrynFärs spettStekt spenat