Kebabgryta med paprika och ris
Två röda paprikor och kebabstrimlor, vad kan det bli tro? Jo en smakrik kebabgryta med paprika, smaksatt med hjälp av pastasås och crème fraiche. En perfekt rätt att slänga ihop när tiden är knapp. Serveras med fördel tillsammans med ris och krispig sallad.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 22 2022
Ingredienser
4 portioner
4 port ris eller pasta
2 röda paprikor
2 förp kebabstrimlor (à ca 300 g)
1/2 msk olja
1 förp pastasås med vitlök (à 390 g)
1 dl vatten
1/2 tsk torkad oregano
salt
peppar
1/2 förp krispsallad eller isbergssallad
2 dl matyoghurt
För alla
Kontrollera noga innehållet i kebabben och pastasåsen.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurten till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Receptet har uppdaterats januari 2022.
Gör så här
Tips
Smaksätt gärna grytan med lite sambal oelek eller tabasco.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2400 KJ / 572 kCal
Fett23 g
Salt4.7 g
Kolhydrater57 g
Protein32 g
Kommentarer
Vad ska créme fraîches blandas med? Eller är det matyoghurten?
Maria
2023-01-02Tyvärr föll inte fläskkarrén mig i smaken alls. Var mest fett och segt.
Louise
2022-06-05Jag vet inte vem ni informerat om att kebabköttet blivit utbytt men uppenbarligen inte de som köpt matkassen. Och inte blir man gladare av att få en dålig sallad till.
Malin
2022-06-01Hej Malin! Följande veckobrev har gått ut till er som beställt matkassen: På måndag 30 maj är det dags för din matkasse att packas upp i köket. Här kommer recepten till nästa veckas kasse. Vi hoppas det ska smaka! Sockerärtor ersätter små fina ärtor, denna vecka. Pangasiusfilé ersätter också Alaska pollock. Samma tillagning gäller. Fläskkarré ersätter också kebabstrimlor. Strimla köttet centimetertjocka. Stek i olja ca 8 minuter och krydda med kebabkrydda. Har du frågor, kommentarer eller funderingar som gäller din matkasse? Hör då av dig till kundservice på 033 - 47 47 94 eller icamatkassen@ica.se. Hälsningar Michelle
Redaktionen
2022-06-02