Kebab med krämig hummus

2
0
Kebab med krämig hummus

Att det här kommer gillas av hela familjen är vi övertygade om. Kebab går ju liksom inte av för hackor. Och att blanda hummus med smetana är faktiskt en otroligt bra idé! Testa så får ni se!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 32 2021

Kebab med krämig hummus

Ingredienser

4 portioner
175 g
hummus
1 dl
smetana
-
salt
-
peppar
1/2
förp snackgurka (à 250 g)
250 g
körsbärstomater
4
port couscous eller annat gryn
600 g
kebabstrimlor
1 msk
olja
3 msk
tomatpuré
1 dl
vatten

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri couscous eller annat glutenfritt gryn.
Gör laktosfri: välj laktosfri smetana.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smetana mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.   


Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

2

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 3403 KJ / 812 kCal
Fett 41 g
Salt 4 g
Kolhydrater 69 g
Protein 38 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept