Kanelstekta äpplen med honungsyoghurt och sesamfrö
![Kanelstekta äpplen med honungsyoghurt och sesamfrö](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_63043/cf_259/kanelstekta_applen_med_honungsyoghurt_och_sesamfro.jpg)
Syra och sötma. Värme och kyla. I det här efterrättsreceptet möts kontrasterna och resultatet blir en god dessert som går snabbt att göra och brukar uppskattas av såväl stora som små.
![Kanelstekta äpplen med honungsyoghurt och sesamfrö](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_63043/cf_259/kanelstekta_applen_med_honungsyoghurt_och_sesamfro.jpg)
Ingredienser
4 portioner
1 dl yoghurt
2 msk honung
3 äpplen
1 msk smör
1 msk socker
1 tsk kanel
1 msk sesamfrö
För alla
Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: Använd laktosfri matyoghurt.
Gör mjölkproteinfri: Byt ut matyoghurten mot Sour supreme (innehåller soja).
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi611 KJ / 148 kCal
Fett6 g
Kolhydrater20.4 g
Protein1.7 g
Kommentar
Är jättegott och görs säker oftare.
Astrid
2020-08-16