Julsmoothie

12
1
Julsmoothie

Mixa ihop en julig smoothie till frukost, brunch eller mellanmål! Kryddor som kanel och ingefära sätter smak på denna julsmoothie som har en bas av mango, yoghurt och apelsinjuice.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 11, 2019

Julsmoothie

Ingredienser

4 portioner
250 g
fryst mango
2 dl
naturell yoghurt (3%)
4 dl
färskpressad apelsinjuice
1 tsk
malen kanel
2 msk
riven ingefära

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurten mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

12

Kommentar

Catharina

12/30/2020

Mycket gott och nyttigt

Näringsvärde per portion

Energi 499 KJ / 120 kCal
Fett 2 g
Salt 0.05 g
Kolhydrater 22 g
Protein 3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept