Höstig pumpagröt

Betyg 3.8 av 5.
11 personer har röstat
0
Höstig pumpagröt

Gillar du pumpapaj? Då kommer du älska den här gröten på råriven pumpa och rågflingor med höstig smak av ingefära och kanel. Tahini och honung blir en söt avslutning som passar bra med syrliga lingon.

Ett recept från:
Buffé nr 10, 2017

Höstig pumpagröt

Ingredienser

1 portion
1 dl  rågflingor
1 dl  finriven pumpa
2 1/2 dl  vatten
1/2 tsk  malen kanel
1 krm  malen ingefära
1 krm  salt
1 msk  tahini
1/2 msk  honung

Topping

frysta lingon
kokosflarn

Till servering

mjölk

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: ersätt rågflingorna med t ex boveteflingor eller ren havre.
Gör laktosfri: servera med laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
11 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1115 KJ / 266 kCal
Fett8 g
Salt2.1 g
Kolhydrater38 g
Protein8 g

Testa liknande recept

Ugnsbakad hel pumpa
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Pizza med pumpakräm och pecorino
Betyg 5 av 5.
4 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Pumpamarmelad med lime och vanilj
Betyg 5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pumpa med guacamole och grönsaksstavar
Betyg 3.6 av 5.
22 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pumpabullar med äpple
Betyg 2.8 av 5.
5 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Syltad pumpa med stjärnanis och sichuanpeppar
Betyg 3.9 av 5.
8 personer har röstat
Över 60 min att tillaga