Höstig pumpagröt

Name: Höstig pumpagröt
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 dl rågflingor; 1 dl finriven pumpa; 2 1/2 dl vatten; 1/2 tsk malen kanel; 1 krm malen ingefära; 1 krm salt; 1 msk tahini; 1/2 msk honung; frysta lingon; kokosflarn; mjölk

Under 15 min 11 ingredienser Medel

Gillar du pumpapaj? Då kommer du älska den här gröten på råriven pumpa och rågflingor med höstig smak av ingefära och kanel. Tahini och honung blir en söt avslutning som passar bra med syrliga lingon.

Ett recept från:
Buffé nr 10, 2017

Ingredienser

1 portion

1 dl rågflingor

1 dl finriven pumpa

2 1/2 dl vatten

1/2 tsk malen kanel

1 krm malen ingefära

1 krm salt

1 msk tahini

1/2 msk honung

Topping

frysta lingon

kokosflarn

Till servering

mjölk

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: ersätt rågflingorna med t ex boveteflingor eller ren havre.
Gör laktosfri: servera med laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot soja-, havre- eller risbaserad ersättningsprodukt.