Het köttfärs med bönor och chili
Om du som många andra gillar mat med stark karaktär kommer du utan tvekan att gilla den här snabblagade rätten. Köttfärsen steker du med vitlök och het chili och berikar med bönor, majs och sweet chilisås.
Ingredienser
4 portioner
1 gul lök
1 klyfta vitlök
1 röd chili
500 g köttfärs
1 msk olja
1 tsk chilipulver
1 tsk salt
3/4 dl sweet chilisås
1 dl vatten
1 burk majskorn (à 350 g)
1 burk kidneybönor (à 400 g)
1 burk vita bönor (à 400 g)
1 dl hackad persilja
Till servering
gräddfil
tortillabröd
Gör så här
00:00:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi3179 KJ / 761 kCal
Kommentarer
9 stLättlagat och kul som omväxling till eviga köttfärssåsen, köttfärslimpan, kålpudding och vem vet vad. Följde receptet. Lagom starkt åt mig som inte gillar dör starkt utan gillar lite fruktig hetta. Maken som brukar slänga på sambal oelek på det mesta nöjde sig som det var. Läst tidigare kommentarer och förstår inte hur receptet kan vara för sött. Jag som inte gillar godis. Bra, billig och snabblagad mat.
Mona
Sött o äckligt, för mycket majs!
Filip
Gott, men behövdes mer kryddor än vad som anges i receptet, och som övriga skriver så var det inte starkt utan tillsatta mer hetta.
Malin
Kanon gott synd man inte kan skriva ut receptet
Lars
Hej Lars! Vad roligt att du gillar rätten. Om du läser receptet från ica.se så klickar på de tre prickarna bredvid hjärtat. Då får du upp en meny där du kan välja skriv ut. Lycka till Hälsningar Ulrika
ICA-köket
Jag har gjort det i olika varianter (mer styrka..man kan lägga i räkor på slutet..) ..barnen Älskar! Originalet (viss skepsis mot persilja har bryggts över tack vare den här)
Mats
Otroligt lätt- och snabblagat och riktigt gott, men absolut inte het tyvärr. Så kärna inte ur alla kärnorna i chilin, eller använd hot sweet chilisås istället! Nästa gång provar jag vanlig chilisås. Himla gott, för att inte tala om nyttigt, med så mycket bönor i!
Anna
Riktigt bra och gott som grundrecept! Ändrade lite i kryddningen. Tog bort persiljan och la till en hel del kanel, lite curry och tomatpuré. Rund och varm smak. Helt klart värt att testa!
Jon
Inte så gott, hade hoppats på en fylligare smak, tog extra chilisås och lite extra vatten men upplevde det ändå som lite torrt.
Elisabet
Jättgott , lite annorlunda chili con carne. Tog lite extra av sweet chili-såsen vilket blev väldigt gott. Hade vanligt grovt bröd istället för tortillabröd till.
Karin