Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 45 MIN | Enkel 15 min i köket

Halloumi i ugn med lök och ost

En lättlagad vegomiddag med halloumi tillagad i ugn är smidigt stressiga vardagar och lätt att variera. Byt bara ut pastasåsen mot en annan smak så vips har du en ny variant av den här enkla halloumirätten.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Sätt ugnen på 225˚C.
  2. Skala löken och skiva den, halloumin och zucchinin tunt. Varva i en ugnsform och krydda med peppar och oregano. Häll över pastasåsen och toppa med ost. Sätt in högt upp i ugnen ca 15 minuter. 
  3. Koka bulgurn enligt anvisningen på förpackningen.
  4. Till servering: Servera ugnshalloumin med bulgurn och gärna även en sallad.

För alla

Kontrollera noga innehållet i pastasåsen.
Fri från ägg. Innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj ris eller glutenfri bulgur.
Gör laktosfri: välj laktosfri halloumi.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 1 rödlök
  • 400 g halloumiost
  • 1 zucchini
  • 390 g pastasås med basilika
  • 1 dl riven ost
Att ha hemma
  • peppar
  • 1 tsk oregano
  • 4 port bulgur eller ris
Till servering
  • ev sallad
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 2261 kJ / 540 kCal

Klimatguide

0,7 - 1,4 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer