Gyllene aprikosgröt med guldmjölk
Ladda upp inför dagen med en gyllene aprikosgröt med guldmjölk! Kryddorna i gröten sägs göra gott för kroppen, men är också smakrika och ger gröten fin färg.
Ett recept från:
Buffé nr 2, 2026
Ingredienser
1 portion
Guldmjölkskrydda
1 tsk malen gurkmeja
1/3 tsk malen ingefära
1/2 tsk malen kardemumma
1/2 tsk malen kanel
1/4 krm malen svartpeppar
1/2 krm vaniljpulver
Gröt
2 torkade aprikoser
1 dl havregryn
1 dl vatten
1 dl mandeldryck
1/2 krm salt
Guldmjölk
1 1/2 dl mandeldryck eller havredryck
kryddblandning (från ovan)
1 tsk honung
1 tsk kokosolja
Topping
hackade salta mandlar
hackad torkad aprikos
flytande honung
Gör så här
00:04:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Näringsvärdet är beräknat utan toppingförslag.
Energi1215 KJ / 290 kCal
Fett11 g
Salt1.2 g
Kolhydrater43 g
Protein4 g
Testa liknande recept
- Overnight oats – gröt med apelsin och vanilj
- Mandelquinoa med äpple
- Overnight Oats med espresso
- Havregrynsgröt med kanelstekta äpplen och valnötter
- Äppelgröt
- Guldgröt med banan, nötsmör och granola
Kommentarer
3 stMartin
Besvikelsen när det står mjölk men receptet innehåller faktiskt ingen mjölk…
Ulrik
Blev sugen. Men otroligt rörigt recept. Jag tror att ICA- köket kan göra om och göra receptet bättre.
Anna
Jag tillagade receptet hungrig, på morgonen, och det blev för rörigt med att först blanda kryddorna och sen ta lite av det till gröten och lite till mjölken. Jag hade föredragit att ha en grötdel först så att man bara kan röra ner det i kastrullen och få på den. Och sen göra mjölken medan gröten kokar.