Gurkmejasmoothie

Betyg 4.3 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Gurkmejasmoothie
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Den här soliga smoothien får både smak och vacker färg av syrlig havtorn och söt mango. Gurkmejan gör den extra gul och spännande. Perfekt frukost eller mellanmål.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2017

Gurkmejasmoothie

Ingredienser

2 portioner
1 dl havtorn eller urgröpt passionsfrukt
2 dl fryst mango
2 dl havredryck
1 tsk malen gurkmeja
1 krm vaniljpulver

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st
  • J

    Jennie

    Otroligt sur! Jag kunde inte dricka den. Men med lite florsocker blev den god, syrlig. Kärnorna i havtorn är inte goda dock så jag silade smoothien. Mycket bättre. Passade bra till en ordentlig macka med ägg och sallad.

Näringsvärde per portion

Energi475 KJ / 114 kCal
Fett3 g
Salt0.1 g
Kolhydrater19 g
Protein1 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Guldgröt med banan, nötsmör och granola
    Betyg 3.7 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kaffesmoothie
    Betyg 3.5 av 5.21 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Guldlatte
    Betyg 4.5 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Cashew- och gurkmejemjölk
    Betyg 3.4 av 5.58 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Guldmjölk
    Betyg 4.6 av 5.80 personer har röstat
    Receptet har 41 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Morotsjuice med ananas, blodapelsin och ingefära
    Betyg 3.3 av 5.74 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesMangosmoothieSmoothie med yoghurtNyttig yoghurtEnkel smoothieYoghurtdryck