Golden milk smoothie

Betyg 3.1 av 5.273 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Golden milk smoothie

Golden milk är den senaste trenddrycken från USA. Den innehåller gurkmeja, som sägs ha antiinflammatoriska egenskaper och en rad andra hälsofördelar. Basen är en kryddig golden milk paste, som här används till en golden milk smoothie. Drick och njut!

Ett recept från:
Buffé nr 3, 2016

Golden milk smoothie

Ingredienser

6 små glas

Golden milk paste (ca 1 dl)

1 msk malen gurkmeja
1/2 tsk hela kardemummakärnor
1/4 tsk svartpepparkorn
1 tsk malen kanel
2 msk finriven ingefära
1 dl vatten

Golden milk smoothie

4 tsk golden milk paste
250 g fryst tärnad mango
1 banan
6 dl mjölk (3 %, eller mandelmjölksdryck)
1 msk färskpressad citronjuice

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.273 personer har röstat

Kommentar

Jättegott och bra när man är, eller håller på att bli förkyld!! Jag brukar blanda pastan i te, kaffe eller bara varm mjölk.

Lena

2016-10-25

Näringsvärde per portion

Energi455 KJ / 109 kCal
Fett3 g
Salt0.1 g
Kolhydrater15 g
Protein4 g

Testa liknande recept

Gurkmejasmoothie
Betyg 4.3 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Cashew- och gurkmejemjölk
Betyg 3.4 av 5.58 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gyllene morots- och bönsmoothie
Betyg 3.2 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Morotsjuice med ananas, blodapelsin och ingefära
Betyg 3.3 av 5.75 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pastasallad i gult
Betyg 2.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Gul solskensbowl med vita bönor, mango och gurkmeja
Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad