Gula kycklingspett

Name: Gula kycklingspett
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Indisk,Asiatisk
Ingredients: 12 smålökar; 4 kycklingfiléer; 12 katrinplommon; 2 dl mild naturell yoghurt; 1 - 2 vitlöksklyftor; 1 tsk gurkmeja; 1 tsk koriander; 1 tsk spiskummin; 1 tsk salt; 1 - 1 1/2 krm kajennpeppar

Under 60 min 10 ingredienser Medel

Ett riktigt smarrigt recept på kyckling. Du trär kycklingen på grillspett tillsammans med katrinplommon och lök. Marinera sedan spetten med en blandning av koriander, gurkmeja, spiskummin och kajennpeppar. Supersmarrigt!

Ingredienser

4 portioner

12 smålökar

4 kycklingfiléer

12 katrinplommon

2 dl mild naturell yoghurt

1 - 2 vitlöksklyftor

1 tsk gurkmeja

1 tsk koriander

1 tsk spiskummin

1 tsk salt

1 - 1 1/2 krm kajennpeppar

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Skala smålöken och förväll den i lättsaltat vatten i en kastrull ca 5 min. Spola löken med kallt vatten och låt rinna av. Skär kycklingfiléerna i ca 1,5x1,5 cm stora tärningar. Trä upp kyckling, lök och katrinplommon växelvis på små grillspett.

00:05:00

Blanda yoghurten med pressa vitlök och kryddor i en form. Lägg i spetten och vänd runt så att marinaden täcker hela spettet. Låt marinera 20-40 min i kylskåpet. Ta upp och låt spetten rinna av innan de grillas på utegrill eller i ugn ca 6 min per sida tills kycklingen är helt genomgrillad.

00:20:00

00:06:00

Servera de nygrillade speten med basmatiris, gärna blandad med strimlad koriander eller persilja, Mangoraita och en blandad sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Kanongoda spett som smakar indiskt. Vi åt dem med mango raita till och det var helt suveränt med kombinationen mellan sött (plommon) och syrligt (yoghurt) och lite kryddigt. Detta kommer vi garanterat att bjuda gäster på.
Sofia
2005-08-20
har ej prövar denna men det låter gott och ska defenetivt pröva receptet!!! återkommer senare men min smakupplevelse!!!
Lea
2002-09-18

Energi2360 KJ / 560 kCal

Fett8 g

Testa liknande recept

Kärstis kryddmix
Betyg 4.3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Indiska kycklingspett
Betyg 3.8 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Mangoraita
Betyg 2.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillad tandoorikyckling med gurksallad
Betyg 3.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Apelsinmarinerade laxkotletter
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillspett teriyaki
Betyg 4 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Grillad kyckling Marinad Sås till grillat Grillat kött Grilla torsk Grillad middag

Gula kycklingspett

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept