Gryta med kyckling och ris

Name: Gryta med kyckling och ris
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris eller havreris; 1 rödlök; 600 g strimlad kycklingfilé; 1 msk olja; salt; peppar; 2 1/2 dl matlagningsgrädde; 1 kycklingbuljongtärning; 1/2 dl chilisås; 1 dl mjölk; 1 tsk torkad timjan; 250 g körsbärstomater

Under 30 min 12 ingredienser Enkel

Förutom kyckling och matlagningsgrädde så består denna enkla gryta även av rödlök, som får koka i såsen som är smaksatt med både chilisås och timjan. Tips! Gillar du denna så kanske du gillar vår krämiga kycklinggryta med soltorkade tomater.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 6 2025

Ingredienser

4 portioner

4 port ris eller havreris

1 rödlök

600 g strimlad kycklingfilé

1 msk olja

salt

peppar

2 1/2 dl matlagningsgrädde

1 kycklingbuljongtärning

1/2 dl chilisås

1 dl mjölk

1 tsk torkad timjan

250 g körsbärstomater

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Skala och skär löken i stora klyftor.

Stek lök och kyckling i oljan i en stekpanna. Krydda med salt och peppar.

Rör i grädde, chilisås, smulad buljongtärning, mjölk och timjan. Låt sjuda i ca 5 minuter.

00:05:00

Dela tomaterna.

Servera grytan med ris och tomater.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

67 st

Det är jätte god mat
Wahida
2025-05-06
Ska tomaterna koka med, som det står i ingressen, eller serveras som tillbehör, som det står i själva receptet?
Robert
2025-03-12
Hej Robert! De ska serveras som tillbehör, ingressen är nu ändrad. Hälsningar Niclas
ICA-köket
2025-03-14
Läste kommentarerna så gjorde en egen twist på receptet: hade i 3dl vispgrädde (istället för matlagningsgrädde och mjölk), 1/2dl (eller mer, ögonmåttade) sweetchili-sås, gurkmeja, cayennepeppar och chiliflakes. Blev supergott med lite sting!
Viktoria
2025-02-09

Energi2329 KJ / 557 kCal

Fett16 g

Salt2 g

Kolhydrater57 g

Protein44 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Krämig pasta pesto med vitlöksstekt kyckling
Betyg 4.1 av 5.98 personer har röstat
Receptet har 21 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kycklingpasta med basilikapesto
Betyg 4.1 av 5.181 personer har röstat
Receptet har 31 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pasta kabanoss med broccoli
Betyg 4.3 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Krämig kycklinggryta med tomat
Betyg 3.9 av 5.34 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Carbonara med kycklingbacon och parmesanost
Betyg 4.4 av 5.31 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Asiatiska kycklingköttbullar i röd curry med kokosris
Betyg 4.4 av 5.207 personer har röstat
Receptet har 48 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Köttgryta Enkla lunchrecept Vardagsmat Enkel billig mat Sallad till lunch Middag med ris